pt电子在线官网

「新赌豪」真想不到,被我们平时踩在脚下的这种野菜,竟是味草药

时间:2020-01-09 08:09:37   阅读:4885  
[摘要] 苦菜,又称苦苣菜,是多年生草本植物,属菊科。真想不到啊,这种平时被我们踩在脚下野菜还是一味药材。据测定,每百克鲜菜中含蛋白质1.8克,糖类4.0克,食物纤维5.8克,钙120毫克,磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素,以及维生素 b1、b2、c、胡萝卜素、烟酸等。苦菜中含有维生素c88毫克,胡萝卜素3.22毫克,分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。真是没想到,这小小的野菜,竟有这么大的功效。

「新赌豪」真想不到,被我们平时踩在脚下的这种野菜,竟是味草药

新赌豪,苦菜,又称苦苣菜,是多年生草本植物,属菊科。我国民间食用苦菜已有二千多年的历史,亦常用做草药。真想不到啊,这种平时被我们踩在脚下野菜还是一味药材。

除用作药材外,苦菜的营养价值比较高。据测定,每百克鲜菜中含蛋白质1.8克,糖类4.0克,食物纤维5.8克,钙120毫克,磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素,以及维生素 b1、b2、c、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。苦菜中含有维生素c88毫克,胡萝卜素3.22毫克,分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全,且各种氨基酸之间比例适当。

食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,增强机体免疫力,促进大脑机能。 苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血,多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育,多种维生素可促进伤口愈合,防止维生素缺乏。

苦菜的药用价值也十分广泛。用苦菜加水煎汤,代茶饮,可帮助治疗急性细菌性痢疾;苦菜煎汤中加少许酒冲服,可治疗尿血;苦菜的花都用水煎服,可有助于急性黄疸型肝炎的治疗;苦菜洗净绞汁,加少量鲜姜汁混匀,敷于疮疡部位,可利于伤口愈合,缓解疼痛等。

苦菜茶是以纯野生苦菜精制而成的天然绿色饮品,有清热、明目、消炎、利尿、健胃、发汗、养血、败火、止咳等特点。

真是没想到,这小小的野菜,竟有这么大的功效。小伙伴们,还等什么,利用周末,挖菜去!(文/图|泥腿子记者)

pk10下注

© Copyright 2018-2019 csoklahoma.com pt电子试玩 Inc. All Rights Reserved.